【上海拓展培训团建活动项目推荐】
公司团建活动一：造反运动
人数队形：每组10到15人最佳并绕成一个圆圈；
上海拓展培训游戏方法：
1、参加者围成一个圆圈，拓展教练要站在中间。
2、主持人说右"，那么大家就需要将头转向左边，喊右那么所有人就将头转向右边，说"前"则所有人的头向后，也就是要做和口令相反方向的动作。
3、裁判或主持人要仔细观察参加者，发现有人犯错，就要宣判出局。
4、最后剩下的人即为获胜。
上海拓展培训注意事项：不一定要转头，也可用手上下左右动。

公司团建活动二：言不由衷
人数队形：10-20人，男女对半更佳
游戏方法：
1、此游戏是用"是不是回答的游戏。但回答必须要言不由衷，颠倒事实来回答。
2、如：对一位男生说："你常擦口红？"男生必须回答"是
3、指定一个人当鬼，由鬼依次发问，答错的人就换当鬼。
上海拓展培训注意事项：如果对一个人各问两个问题，则会相当有趣。