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夏季气候炎热，而且生机旺盛，夏季新陈代谢旺盛，其气血运行也旺盛，夏天燥热，清燥解热是夏季养生的关键，夏季酷暑难耐，人也容易感到困倦烦躁不 安，因此首先要使自己思想平静，神...
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拓展训练形式分为很多中，其中有：登山、徒步、攀岩等，那么这些运动都有哪些好处呢？今天我们细说下徒步的好处： 徒步属于有氧运动，全身心融入到自然中，在阳光的沐浴下，走出心理...
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拓展训练和劳逸结合 身体需要在不同的环境之中进行调换，这样才能使得我们的身体各个功能器官。比如感官、呼吸、运动、循环等技能维持并且提升。 身体具有的适应性会使得我们在极其恶...
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夏令营素拓的意义 在高等学府之中的莘莘学子们埋头苦读的间暇，进行体力智力与乐趣兼备的活动拓展可以有许多的利处。 对于学术科研而言并非是时间的浪费而是一种促进，我们往往会陷入...
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拓展训练在与专业课程结合时，促使专业课程与体育教学进行了全新的合作，创新了新的合作模式达到了取长补短互相包容的效果；有些院校在专业课前先进行拓展训练活动，舰提高学生的热情...
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企业让企业员工参与拓展训练的时候，反思该如何让员工完美完成拓展训练？这该如何配合呢？什么才是企业参与拓展训练重要核心呢？所以，下面就由小编告诉什么才是企业参与拓展训练重要...
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在我们参加拓展培训的时候，我们该如何做准备呢？我们需要准备哪些物品呢？下面就由告诉大家在拓展培训前，我们需要准备哪些物品！一起来学习吧！ 在拓展训练之前，我们需要备NO.1：...
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拓展训练即为体验、经验分享的形式，超越了之前传统的教室培训模式，进而培养学员团队合作精神，把课程放在户外，静心设置了新颖、刺激的环节， 让学员们亲身经历，在此过程中主动去体验...
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